マッサージ さくま治療院 | 日記 | 朝練３日目

今日は休みの予定ですが、久々の休日で寝ているだけだったので営業しますｗ

今日は朝練３日目。今日は定休日だったので２時間やろうと思っていたのですが、先約がいたようでいつも通り9時に終わることに。

昨日までの練習を凝縮して40分で終わらせ、ちょっと別メニューを加えようと思っていたのですが、守備練習を約束していたので１０分ほどキャッチボールをして各ポジションに分かれてノック
試合でどこに飛ぶかなんてわからないだろうという事でどこに打つかは教えずに打ちました。

餃子の番長にランナーをしてもらい、ランナーを想定して行いましたがグダグダでした。普段時間をかけて肩をつくているので送球のエラーは少ないと思っていましたが、キャッチボールを短縮するとこれだけの違いが出るんだなと思いました。それとランナー出たときに各ポジションの選手が何をしたらいいのかわかっていないので声が出ない。

結局時間に追われ守備練習はグダグダでしたが、ランナーがいる想定をしただけでこれだけミスが増えるという事、試合ではキャッチボールの時間は１０分くらいなので、その状況で守備が出来る状態になっている事が重要だと思いました。

明日は朝練最終日、充実した一時間にしたいと思います。

しかしノックて難しいですね。練習しよ